23 августа в 8:00 будет проведена Акция "УТРО С ПОЛЬЗОЙ"

Опубликовано пн, 10/08/2015 - 12:47 пользователем Терехова Анна

"УТРО С ПОЛЬЗОЙ"

23 августа 2015 года в Новороссийске пройдет акция «Утро с пользой». В ее рамках  коллектив молодежи – сотрудников МБУ «Городская больница №1» приглашает новороссийцев и гостей города-героя сделать вместе шаги к здоровью!

Ходьба, является единственным универсальным средством профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, не имеющим противопоказаний среди различных групп здоровья. Научно доказано, что ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в семь раз, а риск смерти от них в три раза.
Также ходьба оказывает общеукрепляющее действие на организм в целом, укрепляет мышечный каркас и иммунитет человека, повышает его устойчивость к воздействию внешних и внутренних факторов, способствует правильному функционированию таких систем организма как желудочно-кишечный тракт, опорно-двигательный аппарат и легочная система человека.

 Сбор участников и всех желающих будет в 08:00 возле памятника отцам-основателям города Новороссийска рядом с Морвокзалом. Оттуда вместе с медиками они пройдут 3 тыс. шагов. Финишем станет кинотеатр «Нептун».