Правила поведения на воде

Начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов.
Не рекомендуется купаться ранее, чем через 1,5 часа после еды.
Входите в воду осторожно, когда она дойдет до пояса, остановитесь и быстро окунитесь с головой, а потом уже плывите.
Не следует в ходить в воду  уставшим, разгоряченным или вспотевшим.
Если вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам.
Паника – частая причина трагедий на воде.
НИКОГДА НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ ПАНИКЕ!!! 

Информация взята с сайта http://med-prof.ru